Монарх на три дняУ каждого человека есть дела, которые не доведены до конца. Лень, неуверенность в собственных силах, неудачи, всевозможные трудности или другие обстоятельства являются причиной остановки на половине пути. И что в итоге? Чувство разочарования и неудовлетворенности…

Часто, когда появляется рвение, мы начинаем какие-либо действия: занятия спортом, чтение книг, изучение языков и многое другое. А сколько раз мы обещали себе начать новую жизнь «с понедельника»? И вдруг это рвение исчезает. Дела откладываются на потом, появляется множество отговорок и оправданий. Японцы называют это состояние «монарх на три дня».

Конечно, некоторые из дел отпадают за ненадобностью. Но как быть с теми начинаниями, которые действительно необходимы? Чувство незавершённости приносит разлад в душевное равновесие. Мысленно мы вновь и вновь возвращаемся к ним, что негативно отражается на повседневной жизни. Многие из неоконченных дел, порой оказываются упущенной возможностью.

Для зависимого человека неумение доводить дела до конца, свойственно в разы. Не хватает стремления, желания, силы воли. Естественно, все «недоделки» тянут назад. Незаконченные дела мешают жить. Копится напряжение, повышается раздражительность, появляется рассеянность.

В лечении наркотической и алкогольной зависимости в реабилитационном центре «Возрождение» города Красноярска, одной из основных методик работы с резидентами является психотерапия взросления. Работа, которая проводится с пациентами базового и послелечебного курсов, направлена на формирование здоровой, целостной личности.

На базовом курсе лечения ребята учатся доводить все начатые дела до конца. Повышается уверенность в собственных силах, самооценка, появляется мотивация к действиям. Что значительно облегчает период становления трезвости.

Думаю, всем знакомо чувство легкости, которое возникает, когда какое-либо дело завершено. Это удовлетворение и довольство собой. Для выздоравливающего зависимого эти чувства важны вдвойне. Именно они дают веру в качественную трезвость.

Умение доводить начатое до конца, безусловно, важно для каждого человека. Когда в делах царит порядок, то и жизнь идет размеренно, без негативных встрясок и перегрузок. И главным помощником в достижении этого, является навык планирования. Научитесь планировать свое время, и вы увидите, как легко вам будет удаваться завершить начатое. А самое главное, сколько свободного времени будет оставаться на то, что вы действительно любите.

Вход для родителей

Последние новости

Трезвый человек, значит счастливый человек!

В настоящее время проблема наркомании и алкоголизма стоит по-прежнему остро. Наркотические вещества очень быстро видоизменяются и так же быстро…

Как проходит выздоровление от зависимости

Лечение алкогольной и наркотической зависимости довольно сложный и кропотливый процесс. Для того, чтобы результат был положительным и долгосрочным…
Задать вопрос по тематике лечения наркомании и алкоголизма Дак Геннадий Анатольевич

Врач психиатр-нарколог высшей врачебной квалификации

Наша фотогалерея

Фотогалерея

 

Работа по программе комплексной реабилитации 2017 Красноярск - Скачать или Смотреть

Презентация отделения реабилитации зависимых граждан "Возрождение" - Скачать или Смотреть

Фонд "Возрождение" Новосибирск - Скачать или Смотреть